Ті, що дарують турботу / Новое Время

Ті, що дарують турботу

Розумна турбота

depositphotos

НВ та фармацевтична компанія Тева у
спільному спецпроекті розповідають, як піклуватися про своє здоров’я та
здоров’я близьких

Турбота як обов’язок

За результатами досліджень Teva*, турбота
про здоров’я близьких — невід’ємна людська риса. Ми не можемо залишатися
осторонь, коли наші близькі потребують уваги та догляду. Батьки піклуються про
немовля, дружина — про чоловіка, а той про неї, молодь — про старших родичів. 

Близько половини дорослого населення — 42% — щодня піклується про здоров’я своїх рідних 

За
результатами досліджень Teva, близько половини дорослого населення — 42% —
щодня піклується про здоров’я рідних. Такий вибір роблять як охоче та свідомо,
так і вимушено, коли обставини вирішують все: скажімо, коли хтось із родичів
хворіє.

Понад 50% опитаних опікуються здоров’ям саме старших родичів: батьків, дідусів чи бабусь тощо. 37% піклуються про партнера, трошки близько чверті, 17% — про неповнолітніх дітей. 

В різних країнах світу ці дані можуть суттєво відрізнятися. Наприклад, у Перу 76% людей піклуються про чиєсь здоров’я, 71% — у Туреччині. Проте у європейських країнах таких значно менше, наприклад, у Франції їх 33%, стільки ж і в Україні.

Емоційна платня

Люди,
щоденним завданням яких є піклування про здоров’я інших, визначають дві
складові у своїй ролі. Це функціональні обов’язки, як-то регулярні візити до
аптеки, придбання ліків, контроль за їх вживанням, пошук лікаря та супровід на
прийом до нього. Також піклування зазвичай проявляється у приготуванні їжі,
прибиранні чи інших буденних справах. 

Третина опікунів зізнаються, що мають справу з величезним емоційним навантаженням

Друга
складова — емоційна. Це моральна підтримка для іншої людини, організація
різноманітних активностей як для фізичного, так і для морального розвантаження.

Звичайно,
така залученість у життя близьких потребує багато сил та часу. Саме тому в
середньому третина опікунів зізнаються, що мають справу з величезним емоційним
навантаженням. 29% — що відчувають потребу змінити щось у своїй щоденній
рутині. 23% кажуть, що стрес та емоційна виснаженість негативно відображаються
на їхніх стосунках з близькими. 

Ще
одна проблема, яку виокремлюють респонденти — брак інформації про захворювання,
які мають їхні близькі, їхні симптоми, перебіг хвороби, підходи до лікування та
особливості тих чи інших лікарських засобів. Ті, хто беруть на себе обов’язки
по догляду за рідними, змушені самостійно розбиратися у нових для них темах.
Часто це виявляється надскладним завданням.

Жінки можуть все

Турбота
про здоров’я рідної людини у поєднанні з іншими буденними справами призводить
до перевантажень та стресів. Але ті, хто піклуються про інших, також потребують
уваги до власного здоров’я: здорового сну, часу на заняття спортом, зміцнення
організму, підтримки близьких, а іноді й консультацій психотерапевта. 

За результатами досліджень, проведених в Канаді, жінки більше схильні до емоційного
вигорання, ніж чоловіки. “До емоційного вигорання призводить низька самооцінка,
відсутність мотивації, а також складнощі, пов’язані з балансом роботи та
сімейного життя”, — йдеться у дослідженні. 

Обов’язки, пов’язані зі здоров’ям рідних, залишають менше часу на себе

Поширеними
симптомами вигорання називають головні болі, апатію, відчуття безпорадності,
болі в грудях і спині. Такий стан підвищує ризик розвитку серцево-судинних
захворювань та імунних розладів.

Ця проблема характерна і для України, адже переважна більшість, 60%, з тих, хто бере на себе обов’язки по догляду за іншими у нашій країні — саме жінки.

Це
вони вирішують, коли необхідно звернутися до лікаря, знають розклад сімейного
терапевта напам’ять, записують на прийом маму, тата, дитину чи чоловіка. А
також дбають про  збалансоване харчування для всієї родини, розуміються на
профілактиці захворювань, знають аналоги найнеобхідніших ліків та складають
домашню аптечку.

Як
найбільш авторитетне джерело інформації про здоров’я 80% визначають лікарів, на
другому місці — інтернет, де шукають потрібну інформацію 64% опитаних.
Найчастіше — на пацієнтських форумах та сайтах про здоров’я. 

Опитані
жінки зізнаються: обов’язки, пов’язані зі здоров’ям рідних, залишають менше
часу на себе. Як при цьому вберегти себе від хвороб та стресів, хто і як має дбати
про психологічну гігієну та які профілактичні засоби потрібні кожному з нас, ми
розповімо у наступних частинах спецпроекту.


Здоров’я українців у цифрах

1/5

1/5

* Інформаційний матеріал
підготовлений редакцією.
Інформація про знак для товарів і послуг Teva
(Тева) на правах спонсорства.
За детальною інформацією звертайтеся до спонсора ТОВ «Тева Україна»
за адресою: 01042, Київ, проспект П.Тичини, 1в, 9 пов., +380 44 594 70
80. 

NPS-UA-00070.

Дані досліджень компаній Prophet і Edelman, проведених для Teva в 2015-2017 році в 20 країнах за участю 21 000 респондентів.